Студия йоги в Пятигорске

Здесь пространство мастеров телесной терапии - через йогу и прикосновение.

Сертифицированные специалисты в сфере йоги, массажа, тантры и стретчинга.

НАПРАВЛЕНИЯ

Йога Айенгара

Самый физиологичный метод йоги - помог улучшить здоровье сотням тысяч людей по всему миру.

Программы занятий подбираются под состояние ученика - используются специальные материаллы для более точного воздействия.

Тантра

Система разнообразных эзотерических, медитативных, контактных и сакральных практик, корнями уходящих в глубокую древность.

Занятия улучшают все сферы жизни человека: Он становится более спокоен и концентрируется на своих точках роста, а также начинает более доброжелательно относиться к окружающим. Соответственно, и общение, и профессиональная, и личная жизни становятся лучше.

Ха-тха Йога

Одна из самых древних практик для поддержания здоровья суставов, позвоночника.

Основной аспект — развитие гибкости и внутреннего баланса сил.

Стретчинг

Комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц.

Данное направление полезно независимо от возраста и степени развития гибкости. Если есть мечта сесть на шпагат — стретчинг — прекрасный способ достижения цели.

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Надежда Гуменникова

Стаж занятий йогой 16 лет.

Обучение – Москва, центр йоги Айенгара "Yoga Practica".

Любовь к йоге в моей жизни навсегда: потому, что это идеальный инструмент улучшения здоровья. Йога Айенгара подходит всем с ее помощью можно очень сильно изменить тело и повысить качество жизни.

Пройденные курсы и семинары:

Федерация "Йога-практика" - Курс интенсивного заочного обучения "Первый шаг" Свидетельство № П-49511, 2010-2011 г.
Федерация "Йога-практика" - заочный учительский курс.

13-14 октября 2012 года семинар Кирилла Чурноуцана "Анатомическое и физиологическое воздействие асан. Основы безопасной практики. Анатомия йоги".
31 мая 2012 - мастер-класс Е. Матвеевой "Раскрытие плечевого пояса и грудной клетки", "Хорошая осанка, верх спины".

Анна Богданова

Сертификат Introductory

Занимаюсь йогой Айенгара с 2009 года

Преподаю с 2015.

Пройденные курсы и семинары:

Для совершенствования личной практики и преподавания посещала Институт Йоги RIMYI в г. Пуна (Индия).
Занималась у Гиты Айенгар, Прашанта Айенгар, Абиджаты Айенгар, Фаека Бирия, Манусо Маноса, Габриэлы Джубиляро, Лоис Штайнберг, Бобби Фульц.
Окончила 3-х годичные учительские курсы под руководством Ольги Ильинской в Москве.

Также посещала мастер классы ведущих российских преподавателей: Ольги Ильинской, Сергея Угрюмова, Сергея Михайлова, Натальи Шустовой, Анны Самаровой, Марии Меланишиной и др.
Изучала йога-терапию у Стефани Квирк, также посещала специализированный цикл терапевтических семинаров у Ольги Ильинской и Натальи Шустовой.
С 2016 преподавала в Студии йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской в Москве.

Роман Мирошниченко

Ха-тха йога, мужская группа.

Энергичный вдохновленный преподаватель раскроет особенности мужской практики йоги.

На занятиях учитывается специфика мужского здоровья и аспекты силы и гибкости.